Arhiv kategorije: Zdravje in dobro počutje

Progresivna očala

Ali imate tudi vi dvoja očala, ene za pogled na daleč, druge za na blizu? Zaradi tega jih morate vedno menjavati, kar pa je včasih zamudno oziroma moteče. Te težave lahko rešite, saj so že veliko let, na voljo progresivna očala, ki so primerna za vse Progresivna očalavrste pogledov. Na priloženi povezavi boste našli ponudbo teh očal, mi pa vam bomo povedali še kaj več o njih.

Progresivna stekla omogočajo bolj oster pogled na daljavo in bližino in to z samo enimi očali. Zgornji del stekla pri progresivnih očalih  je namenjen za gledanje na daljavo, spodnji pa za gledanje na blizu, ko beremo. Dioptrija se med daljino in bližino stopnjuje postopoma ter neprekinjeno, brez kakršnekoli črte in vidne prelomnice. Vmesni vid nam pomaga, ko gledamo razne predmete na vmesni razdalji, pogosto pri delu z računalnikom.

Progresivna očala so namenjena ljudem, ki imajo dioptrijo za bližino in daljavo, pa tudi za tiste, ki imajo dioptrijo samo za branje. Obstaja veliko prednosti teh očal. Ena od najbolj pomembnejših je ta, da so progresivna očala zelo preprosta za uporabo, saj potrebujete samo ena za čisto vsa opravila. Z temi očali boste lahko v trenutku spremenili smer gledanja in tako videli na daleč, nekje vmes ali pa čisto blizu.

Progresivna očala dandanes uporablja zelo veliko ljudi po celem svetu. Ali vas zanima, koliko časa je potrebno, da se na njih privadite? Veliko od teh ljudi, se je na njih privadilo zelo hitro in zato so bili s tem zelo zadovoljni. Če ste imeli prej dvoja očala, za krajše ter daljše razdalje, vam bo sedaj veliko lažje, saj boste uporabljali samo ene. Tako vam nikoli več nebo potrebno menjavati očal. Nekateri ljudje pa za privajanje potrebujejo malo dlje časa, vendar na koncu se privadijo isto, kot vsi ostali.

Zdravo življenje

Zdravo življenjeVsi si v življenju želimo biti srečni in  splošno znano je, da je pri tem najvažnejše zdravje.  Tega se zavemo šele, ko ga izgubimo, zato se splača potruditi za zdravo življenje. Nekaj nasvetov bo vsem prišlo prav.

Zdravo življenje vsak pojmuje po svoje, vendar vsi vemo, da je zdrava prehrana ena od ključnih sestavin zdravega življenja. Izberite tako hrano, ki vas bo ščitila pred vnetji ali pa si privoščite nekajdnevni post, da telo očistite strupov. Vodni dan bo naredil čudeže pri vašem počutju, če tega ne bi zdržali, pa si enkrat tedensko privoščite sadni ali zelenjavni dan, zdravo življenje je tudi to. Za take dneve so idealni sadni in zelenjavni napitki, saj so prava bomba zdravja in telo vam bo hvaležno za odmor od težke hrane. Zmanjšujte tudi uživanje hrane živalskega izvora, saj je težje prebavljiva.

Voda je vir življenja in telo je sestavljeno iz 70 odstotkov te tekočine. Pitje čiste, najboljše vode bo izboljšalo vaše počutje in pripomoglo za vaše zdravo življenje. Obdelani škrob in predelan sladkor sta največja krivca za današnjo debelost, zato se ju znebite v svoji prehrani. Povzročita namreč skokovit dvig inzulina v krvi in skokovit padec, zato smo hitreje lačni in posledično pojemo preveč. Zdravo življenje seveda vključuje tudi vadbo. Ne bodite leni ampak postanite aktivni! Vpišite se na organizirane vadbe, saj vam bo velika skupina sotrpinov dala motivacijo, da se premigate. Če ne gre drugače, vsaj pojdite peš v službo in peš po stopnicah v bloku. Tudi različne vaje, ki jih lahko naredite doma bodo za vas le koristne, ne bodo vam pa vzele veliko časa. Bodite vztrajni, saj se bo vaša aktivnost poznala na telesu in splošnem počutju. Koža je največji telesni organ in premalo se zavedamo, kaj vse vnašamo telo preko kože, zato zdravo življenje posveča skrb tudi temu. Kupite naravne kozmetične izdelke, saj bodo na vašem telesu naredili manj škode kot razne kreme, polne kemije.Vzemite si čas zase, za smeh in ljubezen ter se vsaj za nekaj ur dnevno odklopite od vsakdanjega stresa, dobro vam bo delo.

Podjetje Therapia d.o.o.

Therapia d.o.o.

Vsi vemo da je zdravje in dobro počutje ključno za dobro življenje, toda nam lahko zdravje in dobro počutje kmalu kakšno zagodeta in se lahko v hipu naše življenje spremeni, lahko postanemo nepokretni ali priklenjeni na posteljo ali voziček. Podjetje Therapia d.o.o. se je razvila prav zato da pomaga tistim, ki ne morejo več sami skrbeti zase. Ponavadi z podjetjem Therapia pacienti pridejo do te stopnje da lahko zopet skrbijo sami zase in niso odvisni od ostalih. V primeru da poznate prijatelja, ki ne more skrbeti sam zase, ali pa imate svojca ga lahko naročite na fizioterapijo, na kateri se bodo terapevti ukvarjali z njim toliko časa dokler ne bo prišel do te stopnje, da bo lahko hodil, se umival in normalno živel življenje naprej, tako kot ga je pred nesrečo ali boleznijo. Torej ne oglašajte in pokličite podjetje Therapia, obiščite njihovo spletno stran, kjer si lahko preberete tudi nekaj besed njihovih pacientov, ki so uspešno opravili fizioterapijo.

Električno kolo

Električno koloElektrična kolesa so kolesa prihodnosti, saj nam omogočajo “zelen” prevoz. Električno kolo omogoča prevoz daljših razdalj in to popolnoma brez kakršnegakoli napora. Hkrati boste z zamenjavo avtomobila z električnim kolesom tudi ekološki ter boste bistveno prispevali k čistejšemu okolju. Električno kolo je primerno prav za vsakogar, tudi tiste s srčno-žilnimi boleznimi, saj vožnja z njim poteka popolnoma brez napora. Preberi več informacij o električnem kolesu in razmisli o nakupu svojega.

Električno kolo je prav tako idealno za popoldanski nedeljski izlet sploh v vročih poletnih dneh, saj boste z njim prevozili določeno razdaljo bistveno hitreje kot z navadnim kolesom in to brez kakršnegakoli potenja, saj kot smo že omenili, omogoča vožnjo brez napora. Električno kolo omogoča, da se sedaj brez skrbi z njim vozite tudi v službo, kjer vonj po potu ni ravno najbolj zaželen. Prav tako boste z vožnjo s električnim kolesom prihranili tudi pri stroških vožnje z avtomobilom. Za prevoženih 1.000 kilometrov boste tako odšteli le 1 evro. Kolo na električni pogon je izredno ekološko, saj vožnja z njim ne predstavlja nobenih škodljivih emisij za okolje.

Prav tako je možno električno kolo napajati s pomočjo sončnih celic, elektrarno na veter ali preprosto s priklopom na omrežno elektriko. Skratka napajanje je popolnoma enostavno in predstavlja izredno nizek strošek v primerjavi z ostalimi porabniki električne energije. V kolikor vas je strah, da bi vam medtem ko bi bili vi v službi, nekdo izkoristil priložnost in vam ukradel kolo, ste lahko popolnoma brez skrbi, saj se danes da električno kolo tudi zavarovati za primer kraje. Danes je na voljo več električnih koles, in sicer mestno, trekking in zložljivo. Za vsakega se najde, njemu najprimernejše. Izkoristite bistvene prednosti električnega kolesa in si zagotovite svojega.

Feta sir

Feta sirSir je izredno zdrav in koristno deluje na naše telo, saj med drugim krepi zobe, zmanjša tegobe v nosečnosti in med menstruacijo, ščiti pred rakavimi obolenju in nam polepša kožo. Poznamo različne vrste sirov, in sicer sveži kravji sir, mozzarela, feta sir, gavda, parmezan, rikota in gorgonzola. Feta sir je eden izmed najbolj zdravih sirov, čeprav je masten vsebuje izredno malo kalorij in je dober vir kalcija.

Feta sir je grški sir, ki je zelo slan, narejen je iz kozjega ali ovčjega mleka. Ima značilno kremasto do čvrsto teksturo. Feta sir nas največkrat spomni na vsem znano grško solato. Lahko se ga uživa samostojno ali v kombinaciji s solato. Feta sir pa uporabljamo tudi v številnih drugih receptih. Z njim lahko pripravimo razna slana ali sladka peciva, kuhano zelenjavo ali sirni namaz. Odlično se poda tudi jedem iz školjk in celo škampom. Feta sir je različnih vrst, in sicer srednje trd, mehak, zelo slan, blag. Trdi feta sir je običajno pikantnejši od mehkega sira. Feta sir je najbolje hraniti v originalni embalaži v lastni slanici, saj se drugače hitro posuši in postane grenak.

Feta sir je odličen tudi v boji z odvečnimi kilogrami, saj vsebuje izredno malo kalorij in je nasičen s posebno vrsto omega-6 maščobnih kislin, ki pomaga pri izgorevanju maščob, zmanjša kopičenje maščobnih zalog in povečuje čisto mišično maso. Posebna vrsta omega-6 maščobne kisline vpliva na razgradnjo maščob v celicah in v krvi, ki nato prek krvnega obtoka pride v mišične celice in izgori v energijo. Torej, če se bojujete z odvečnimi kilogrami, med drugim posezite po feta siru, ki vam bo zagotovil daljši občutek sitosti in vam pomagal pri izgorevanju odvečnih maščob.

Kontaktne leče

Kontaktne lečeKontaktne leče so na prvi pogled skoraj neopazni medij, ki človeku omogočajo dober vid brez uporabe očal. Če se sprašujete, ali bi začeli namesto očal nositi kontaktne leče si oglejte spletno stran preko hiperpovezave na priloženi sliki. Napredek pri razvoju leč je tako napredoval, da lahko dandanes nosi leče skoraj vsak posameznik. Mali čudež sodobne tehnologije, kot jim pravimo danes, zaradi novih materialov in oblik omogočajo lažjo ter bolj udobno uporabo. Učinkoviti in kakovostni so tudi pripomočki za čiščenje. V Optiki pri Stolnici v Ljubljani vam ponujajo komplet storitev na področju kontaktnih leč. Po pogovoru z optometristom se potem lahko odločite za dnevne, tedenske ali pa mesečne kontaktne leče. Pri njih najdete popolnoma novo generacijo kontaktnih leč izdelane iz silikonskega hidrogela različnih premerov, narejene po meri ali pa iz zaloge, torične, poltrde ali pa kontaktne leče za posebna bolezenska stanja očesa. Dobite pa tudi manjše in večje stekleničke z tekočino.